社畜 くまこうさく

1秒でも早く帰宅したい系サラリーマンの徒然なる日々のきろく

2015-12-29から1日間の記事一覧

2015.12.29 イナサイ(横松~定峰)

12/29(火)体重:62.5kg 実走149.65km 1448mUP 前日コムリンのイナバさんが定峰に行くと宣言されていたのでご一緒させてもらいました。 横松を1本全力で登り、その後、定峰で南部メソッドL6 Aをやりました。 横松郷 7分48秒 307W 、70rpm 、167bpm 落合橋~定…