6/26(月) 体重:65.7kg50.98km 308mup 1,195kj TSS 94.75(ATL 64、CTL 46、TSB -18) 4時の目覚ましでビシっ!とお目覚め。月曜日は比較的疲労感も少ないので、比較的早起きしやすいのです。多分日曜日にウチで一日中のんびりごろごろしてるからだろうな(笑)…
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