2017-09-06から1日間の記事一覧
9/6(水) 体重:61kg0km 0mup 0kj TSS 0(ATL 52、CTL 74、TSB 22)大分遅くなりましたが、ぼちぼち備忘録的に嬬恋キャベツヒルクライムについての振り返りなどまとめてみます。 ・コースについて距離が長い(約20km)けど斜度が緩くて(5%)スピードを乗せやすいコ…
9/6(水) 体重:61kg0km 0mup 0kj TSS 0(ATL 52、CTL 74、TSB 22)大分遅くなりましたが、ぼちぼち備忘録的に嬬恋キャベツヒルクライムについての振り返りなどまとめてみます。 ・コースについて距離が長い(約20km)けど斜度が緩くて(5%)スピードを乗せやすいコ…