10/3(火) 体重：59.6kg16.73km 106mup 355kj TSS 30.5(ATL 93、CTL 82、TSB -11)今朝の予報は雨降りデー。前夜にローラー準備を済ませておやすみなさい。。。寝坊した―いつもならニドーネするところですが、週末乗れそうにないことが予想されるので、平日も…