2017-10-04から1日間の記事一覧
10/4(水) 体重:60.4kg62.90km 194mup 1,041kj TSS 66.9(ATL 89、CTL 81、TSB -8)毎週水曜日はあさタマデー。火曜日の夜は何かと仕事が立て込んで残業になることがしばしばばしばし。ストレス解消的におやつを食べるダイエッタークマ。結果60kg倶楽部に復帰…
10/4(水) 体重:60.4kg62.90km 194mup 1,041kj TSS 66.9(ATL 89、CTL 81、TSB -8)毎週水曜日はあさタマデー。火曜日の夜は何かと仕事が立て込んで残業になることがしばしばばしばし。ストレス解消的におやつを食べるダイエッタークマ。結果60kg倶楽部に復帰…