4/27(金) 体重：61.5kg49.61km 260mup 1,004kj TSS 112.9(ATL 93、CTL 75、TSB -18)毎週金曜日はフライデー彩湖デー。本日もたくさんのサイクリストとご一緒できました(途中合流含めて11名)。今日は通常周回でスタート。 lap1 6:50、113bpm、93rpm、266W(NP2…