2018-05-23から1日間の記事一覧
5/23(水) 体重:60.9kg64.38km 329mup 1,186kj TSS 109.1(ATL 120、CTL 98、TSB -22)毎週水曜日はあさタマデー。最近ショートスリーパー気味なのでなんなく起床(嬉しくねー)。家事&朝ごはんをササっと済ませて彩湖へれっつごー!いつものようにヒルスプリン…
5/23(水) 体重:60.9kg64.38km 329mup 1,186kj TSS 109.1(ATL 120、CTL 98、TSB -22)毎週水曜日はあさタマデー。最近ショートスリーパー気味なのでなんなく起床(嬉しくねー)。家事&朝ごはんをササっと済ませて彩湖へれっつごー!いつものようにヒルスプリン…