社畜 くまこうさく

1秒でも早く帰宅したい系サラリーマンの徒然なる日々のきろく

2018-09-29から1日間の記事一覧

2018.09.29 第8回まえばし赤城山ヒルクライムからの第1回まえばし赤城山食い倒れヒルクライム

9/29(土) 体重:58kg33.64km 887mup 894KJ TSS 62.9(ATL 101、CTL 100、TSB 0) レース前日ですが、キャベツHCの実績があったので脂肪燃焼おはローラーを実施。・おはローラー(SST (Med)) 疲労を残したくなかったので極々軽く汗を流し、最後の区間だけしっか…