社畜 くまこうさく

1秒でも早く帰宅したい系サラリーマンの徒然なる日々のきろく

2018-11-04から1日間の記事一覧

2018年 第44週目のまとめ

それでは今週(2018年44週目)の反省と来週(2018年45週目)の目標です。・今週の反省 走行距離432.47km、獲得標高2,154m、走行時間15時間51分、TSS 839 仕事量 9,648KJATL105、CTL 94、TSB -11W:75、77.5、80 目標走行時間、目標TSS共に達成。今週はココロを入…

2018.11.04 ちびチャン初レースからのさいたまクリテリウム観戦

11/4(日) 体重:59kg54.92km 118mup 896KJ TSS 61.6(ATL 105 CTL 94 TSB -11)電撃的にビビビッと決まったちびチャンの初レース。電撃的に決まったものでして、受付開始時間がAM9時と超早い!と言っても、クリテ会場から徒歩10分のクマー家は8時半に家出すれ…