本日は半ドンでお仕事はあがりです。 なぜならちびチャンの幼稚園も半ドンだから。 事情が事情なので止むをえませんが、大好きな幼稚園になかなか行けないのは可哀そう。 ならばせめてパパが思う存分遊んであげましょう。 ということで、帰宅即公園へ。 幼稚…

今日も朝からおはローラー。 のつもりでしたが（以下略 アラー（以下略 ま（以下略 ---------------------------------------------------------------------- 最近洒落っ気の出てきたちびチャン。 どうやら幼稚園でトレーナーとズボンという女子力不足の格…

今日も朝からおはローラー。 のつもりでしたが、普通に寝過ごしましたｗ アラームもかけていたのに全く気付かず。 ま、疲れていたってことにしておきましょうそうしましょう。 ---------------------------------------------------------------------- とっ…

今日も朝からおはローラー。 本日はTour de Zwiftの第3ステージに出走。 第3ステージは山岳コース。 よりにもよってLonger Rideに出ちゃったもんだから、途中で足が無くなりましたｗ それでもゴールしないとおまけジャージがもらえなくなっちゃいますからね…

今日は起きれたぜー( ･´ｰ･｀)ﾄﾞﾔ というわけでおはローラー。 JETTさんの Hill Climb & Interval Rideに出走です。 開始20分くらいで・・・ おわた＼(^o^)／#zwift#おはローラー pic.twitter.com/eQ1yl86aXl — デカ盛り柱 デカ山盛り治郎 (@tamaki_bearbell)…

今日も今日とてお布団の中（えー 寒いのと仕事の疲れで起きれませんなー 明日はなんとか起きて乗りたいな。 そんなココロモチです -------------------------------------------------------------------- 1月15日はいちごの日らしいですね。 きょうは「JA全…

今日も今日とておはローラー。 のつもりでしたが、あまりに眠くてサボタージュ 後は乗るだけ…だったけど、眠いのでごーとぅお布団 pic.twitter.com/5j24tQRrNr — デカ盛り柱 デカ山盛り治郎 (@tamaki_bearbell) 2021年1月13日 ここのところ、仕事が盛り上が…

連休明けもおはローラー。 本日は最近流行っているとウワサのワークアウト「Carson」をやってみました。 要はSSTなんですけど、続けて15分負荷をかけ続けるSST(short)よりも気持ち楽に感じるのと、負荷のかかっている時間はトータルで増えるので、SST(short)…

今日はマイカーに乗って早朝ドライブ～ と言いつつ、実際は会社に荷物を取りに行っただけなんですけどね～。 弊社売れるものはなんでも売りますという方針らしく、社員のロッカールームも売っちゃいましたｗ 会社には席も無ければロッカーもない、まさにナイ…

今日から嬉しはずかし三連休～ のはずだったのですが！ 緊急事態宣言でちゃいました～ というわけで、旅行とか遠出はNG風味。 まぁ元々なんの予定もなかったわけですがｗ そんな我が家は本日も通常運行でちび散歩～ のはずだったのですが！ 寒波きちゃいまし…

本日も適当に生きてます。 ネタが無ければガチャを引け！ がこの日記のオキテなのですが、残念ながらクラウンがナッシング！ 引きたくても引けねー。 エミリアもサガ2にんげんおとこもいないので、フレンドさんの反応も渋いね～ｗ ご指名ありがとうございま…

昨日のおビールが良く効いたのか、今日は朝までぐっすりんこ。 潔くNo自転車デーで完全レストとしました。 そんな本日はお休みを取って初詣！ 毎度おなじみ氷川神社にお参りしてきました。 初詣なう #ちび散歩 (@ 氷川神社 in さいたま市, Saitama-ken) http…

今日も朝からおはローラー。 本日はGT-eRemoteのマップトレースモードとスロープを連携させて在宅で白石峠を登ってきました。 全力で20分走を1本。スロープの勾配対応が10％までのため、完全にコースを再現するとはいかないものの、雰囲気はでてるかなーとい…

冬休み最終日！ と言ってもやっぱり通常運行のクマー家。 今日もやっぱりちび散歩。 本日も定常運行なう #ちび散歩なう (@ 大宮第二公園 in さいたま市, 埼玉県) https://t.co/wEFr9vwYh7 pic.twitter.com/OBzcKj3BJz — デカ盛り柱 デカ山盛り治郎 (@tamaki_…

すっかりちびチャンとともに20時に眠り、3時にゲームをしに起きてくる生活が定着してまいりましたｗ 本日もやっぱり朝3時に起きてゲームをたしなみますYO！ 今日はZWIFTでグループワークアウトに参加。 平坦+丘2つとスロープのフィーリングを試すには絶好の…

毎年年初の定期ポストです。お納めください。 【定期ポスト】あけまちんこ！おめでたまきん！！今年もよろちくび！！！ — デカ盛り柱 デカ山盛り治郎 (@tamaki_bearbell) 2020年12月31日 というわけで、本日も定常運転でございます。 まずは新年おめでとうガ…

2020年最後の日も朝からおはローラー。 修理から戻ってきたスロープを設置してワークアウト。 ZWIFTのワークアウトをプレイしているときはスロープが動かないのですね。ヴァーチャルコースの勾配を体感しつつ、ワークアウトが出来たら最高なんだけどなー。#G…

今日もはよからおはローラー。 仕事が無いので聴けなかったスカロケをradikoで時差出勤して聴きながら、ワークアウト。 これからタイムフリーでスカロケ出社します<(｀･ω･´)#スカロケ #tokyofm pic.twitter.com/4CrnVbfdvy — デカ盛り柱 デカ山盛り治郎 (@ta…

今日から正月休みのしゃちっクマー。 真の社畜さんたちは正月休みなんてないんでしょーが、そこはそれ。 今日も元気にちび散歩です。 正月休みスタートです☆ #ちび散歩 (@ 三橋総合公園 in さいたま市, 埼玉県) https://t.co/ifWcEskMFT pic.twitter.com/DZL…

今日まで仕事のしゃちっクマー。 今日も朝からおはローラー。 少々迷走したものの、やはりスマホとPCの位置はココがベスト#おはローラー pic.twitter.com/D4kNXkMos0 — デカ盛り柱 デカ山盛り治郎 (@tamaki_bearbell) 2020年12月27日 やはり4本に乗っている…

ちょっと遅めに家出して、いつものように三橋総合公園でちび散歩。 今日は遅めです #ちび散歩 (@ 三橋総合公園 in さいたま市, 埼玉県) https://t.co/j6C4kqyjXs pic.twitter.com/Q3pZWtOYhG — デカ盛り柱 デカ山盛り治郎 (@tamaki_bearbell) 2020年12月27日…

2020年最後の土曜日もちび散歩！ たちこぎチャレンジなう #ちび散歩 (@ 山丸公園 in さいたま市, 埼玉県) https://t.co/yEAzXwi6lj pic.twitter.com/Kb8Efmuiqo — デカ盛り柱 デカ山盛り治郎 (@tamaki_bearbell) 2020年12月26日 幼稚園のお友だちと会えてち…

メリーくりすます！ メリークリスマス pic.twitter.com/AncIu5btWv — 武藤 敬司 (@muto_keiji) 2020年12月25日 武藤ハマりすぎ！のハ〇サンタ画像でこんにちは。しゃちっクマーです。 我が家にもハゲサンタさんが無事に来てくれたようです。 あれーよいこに…

昨日出社しただけなのに体が猛烈にダルいです。 昨晩は疲れMAXでデイリーミッションを消化せずに寝ちゃいましたし（ぴえん ご指名ありがとうございまーす昨日のNo.1はシリューさんでした久しぶりの通勤電車で疲弊してバタンキュー→コロッセオ遠征に行き忘れ…

今日も今日とておはローラー。 最近この角度から見える景色がお気に入りです。 この角度、お気に入りでＲ#GROWTAC pic.twitter.com/94T1jGq8aK — デカ盛り柱 デカ山盛り治郎 (@tamaki_bearbell) 2020年12月22日 上下に動作してくれたらなお良いのですが、生…

今日も今日とておはローラー。 相変わらず校正エラーの出るパワメの電池を交換してみました。 ・・・一発OK出ました～ 電池が悪かったみたいだけど、バッテリー切れのアラームは出てなかったんだけどなぁ。 ま、直ったからまぁいいか。 粛々とワークアウトし…

今日も朝からおはローラー。 のはずが、パワーメーターの調子がイマイチ。 一向に校正が終わらないので今日はやめ〜#おはローラー pic.twitter.com/ShXUfqvD7E — デカ盛り柱 デカ山盛り治郎 (@tamaki_bearbell) 2020年12月20日 結局南極30分くらいいじっても…

昨日は風邪っぴきでおとなしくしていたちびチャン。 今日はそこそこ調子が良くなってきたので、パパとらぶらぶちび散歩♡ 風邪が治ったので #ちび散歩なう (@ 大宮第二公園 in さいたま市, 埼玉県) https://t.co/AaVghruba2 pic.twitter.com/azxugHtEH8 — デ…

今日もはよからおはローラー。 今日もなんだかローラーの調子がおかしい感じ。 ローラー本体は全く問題ないのですが、拡張パーツのスロープがですね・・・ 電源ケーブルが〇ソなのか？e-remoteと繋がったり外れたりを繰り返すので、スロープが動かなかったり…

今日もはよからおはローラー。 久しぶりにグループライドに参加する予定でしたが、ローラーの接続が上手くいかずにスタートからグループに参加できずにさようなら。 結局いつものようにワークアウトだけしておしまい。 今日もいい汗かけました。 -----------…