2017年の10月のまとめです。
・走行記録
867.28km、6,190mup、28時間59分、TSS 1,472 走行回数16回(内Zwift9回、1回あたり133.3円)、17,433c
・体重
60.3kg→59.5kg
・FTP
285W(20分300W)→300W(20分316W)、PWR5.04
雨＆台風で週末が潰れまくった割に結構距離は伸びていたのねの800km。
FTPも初のPWR5倍超え。
これで年代別勝てないとかありえないよね…(反省)。
11月はいよいよシクロクロスレース開幕！
まずは初戦のミストラルでしっかり走って勢いに乗りたいところ。
そんな感じです！
