2019年2月のまとめです。 ・走行記録1,003.92km、1,284mup、41時間11分、TSS 2512.2、走行回数35回(内Zwift 34回)、29,396KJ・体重62.6kg→63kg・FTP計測なし(20分最大平均パワー269W) → 20分最大平均パワー299W(PWR4.52) ・今月の評価去年比で練習量も質もUP…