最近自転車乗ってないなーと思ったのでおはローラー。
1日ぶりですなつかしー(ぉ
そういえば1日遅れでつるズイのジャージがもらえました~
なかなか良いデザインですな。アバターはしばらくコレ固定でいきますので。
少々キツめのワークアウトのあとはお決りのプロテインしぇーいく♪
今日から気分一新、塩キャラメル味のプロテインをお試しです。
www.myprotein.jp
水200にプロテインを3杯入れて、ゴクゴク。
まっずーーーーーー(=w=;;)
塩キャラメルっていうか、ほとんど塩。
こりゃあかんわー。
あと1kgほど残ってるけど、どーしようwww
そんな感じです。
おしまい。