3/9(金) 体重：61.7kg32.37km 274mup 658kj TSS 60(ATL 65、CTL 67、TSB 2)障害対応で遅く帰ったものの、飲み会帰りよりは早い時間に帰れたしゃちっクマー。起床時間もいつも通りで体力的に余裕もあったので今朝もおはローラーにれっつごーです。 ・Jon's Mi…