2023年第17週目（4/24-4/30）の記録でございます。・今週のトレーニング ハルヒルまであと13日！富士ヒルまであと34日！ 今週はFTPテストの週。レース前の最後のテストです。バッチリと記録更新したいところでございますが…さてさて。 ◆月曜日：レストデー本…

2023年第16週目（4/17-4/23）の記録でございます。・今週のトレーニング ハルヒルまであと20日！富士ヒルまであと41日！ 今週はFTP測定前のレスト週。といってもそこそこ乗りましたｗ←いつも通り ◆月曜日：Fletcherで約90分。月曜日のエンデュランス走90分。…

2023年第15週目（4/10-4/16）の記録でございます。・今週のトレーニング ハルヒルまであと27日！富士ヒルまであと48日！ついにやってきました！年に1度の健康診断←それｗ公式記録に最軽量級の数値を残すため、1年間頑張ってまいりました！さてその結果は・・…

2023年第14週目（4/3-4/9）の記録でございます。・今週のトレーニング ハルヒルまであと34日（4週間）！富士ヒルまであと55日（8週間）！今週はビルド週！ハルヒルまであと約1ヶ月前なんでしっかり目に乗り込みましたYO！ ◆月曜日：Townsend で約90分。週の…

2023年第13週目（3/27-4/2）の記録でございます。・今週のトレーニング ハルヒルまであと41日（5週間）！富士ヒルまであと62日（9週間）！今週はレスト週（やったー脚を回しつつもしっかり回復に努めたいと思いまーす。 ◆月曜日：Townsend で約90分。上げ下…