11/13(月) 体重:59.2kg18.89km 878mup 500kj TSS 46.7(ATL 55、CTL 63、TSB 8)最近携帯のアラームが鳴らないと起きられませんしゃちっクマーです(挨拶)。今日もアラームに驚いて飛び起きる始末。ちびチャンが起きてしまったら練習どころではないので、なる…
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