2018.02.15 マイプロはよこーい
2/15(木) 体重:61.3kg
34.75km 274mup 687kj TSS 79.2(ATL 77、CTL 66、TSB -11)
バレンタイン鯛焼きでしっかり増量キャンペーン中のしゃちっクマーですおはようございます(挨拶)。
夜中に食べる甘い物はなんでこんなに美味いのでしょう。
あ、朝に食べる小倉トーストもめっちゃめちゃ美味いです。
今日も小倉トーストを食べておはローラー開始です。
・The Gorby
想定
Z1:31分、Z2:3分、Z3:1分、Z5:25分
実走
Z1:25分10秒、Z2:10分12秒、Z3:45秒、Z4:6分01秒、Z5:17分55秒、Z6:11秒
前半はきっつー、後半はなかなか、という感じでした。
それなりにがんばって汗だくです。
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いつまで待たせとんねん!
とクレームを入れたマイプロテイン。
早速再発送手続きをしてくれたみたい。
手持ちのプロテインが無くなる前に早く届け~(汗)。