2018-05-01から1ヶ月間の記事一覧
5/6(日) 体重:61kg42.03km 1,894mup 1,608kj TSS 149.1(ATL 142、CTL 92、TSB -50)今日はGW最終日!最終日は家族でお出かけです。この時期の風物詩、加須こいのぼり杯の観戦&チームメイトの応援に行ってきます♪と、その前に自分の練習も忘れずにやっておき…
5/5(土) 体重:61kg28.15km 158mup 401kj TSS 43.2(ATL 141、CTL 90、TSB -51)昨日のひるサイ大ダメージもなんのその。3時半に起床して家事を済ませて彩湖へれっつごー! れっつごー彩湖♪ #サタデーあさタマ pic.twitter.com/I1tqI6FtC4 — しゃちっクマーめ…
5/3(木) 体重:62.3kg47.04km 852mup 1,147kj TSS 117.7(ATL 118、CTL 84、TSB -34)GW後半戦がスタートしました!が、我が家はつまが勤務デーorz家族揃ってお出かけ!は後日に取っておいて、クマーが今日は子守りデー。というわけで、貴重な朝練時間でビシッ…
5/2(水) 体重:62.5kg63.37km 331mup 1,140kj TSS 111(ATL 118、CTL 83、TSB -35)毎週水曜日はあさタマデー。世間はゴールデンなんちゃらなのでお休みの方もいらっしゃるでしょう。それに翌日のレース(筑波8耐)に出られる方々は前日は休息に充てられる可能性…
5/1(火) 体重:61.4kg0km 0mup 0kj TSS 0(ATL 119、CTL 82、TSB -36)GWにガッツリ乗った(当社比)のに全然体重が減りませーん_:(‘Θ’ 」 ∠):_ プルプルプル こちらは停滞期に突入致しました(´Д`|||)朝昼二回ローラーしても痩せないとかヒドイw #現場からは以上で…