2023年第18週目（5/1-5/7）の記録でございます。・今週のトレーニング ハルヒルまであと7日！富士ヒルまであと28日！ ハルヒル前の追い込み、という位置づけでガッツリ乗るつもりで実際ガッツリ乗りましたが、その分負荷もマシマシ…そして腰をやっちまいまし…