社畜 くまこうさく

1秒でも早く帰宅したい系サラリーマンの徒然なる日々のきろく

2021.01.30 いろいろとお勉強しました

ZWIFT ちび散歩 トレーニング ローラー 日常

今日もはよからおはローラー。

本日はTour de Zwiftの第6ステージに出走です。

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元チームメイトのコマツさんが偶然にもご一緒でしたが、見事に千切られましたｗ

よわっ！

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本日も気温が低くサムサムデー。

引きこもりを決め込んだちびチャンをお外に連れ出すためにあれやこれやと試行錯誤。

最終的にシルバニアファミリーで釣りだしてお外へGO！

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パンフレットを観ながら「これ全部ほしいの～」と物欲丸出しのちびチャン。

大人になったら好きなだけ（自分の金で）買っていいんだよ～と世界のルールを勉強させてあげました。

満たせなかった物欲は食欲で満たしてもらいましょー！

ということで、おかしのまちおかへ。

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50円で好きなもの買っていいよと伝えてお買い物をしてもらいました。

一生懸命、自分で計算して買ったおやつを美味しそうに食べて満足げなちびチャン。

色々とお勉強できてよかったね～

とニヤニヤするパパなのでありました。

おしまい。

2021.01.29 いい筋肉の日

ZWIFT しゃちっクマー トレーニング ローラー 日常

今日も元気におはローラー。

金曜日はBASE RIDEの日なのですが、気分が乗らずにダラダラグダグダ。

スタート時間に間に合わなかったのでワークアウトでぐるぐる。

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良い汗かいてきもちいー

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今宵はプレミアムフライデー☆

そして金曜日の29日はキン肉マンの日！

金29（キン肉）とはうまいね～

そして肉の最高傑作と名高い完璧超人始祖編が今なら無料で読めるとはなんという太っ腹！

まさに神対応！！！

クマーもぷれみあむでﾌﾟｼｭっとしながら読み耽ったのでした。

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おしまい。

2021.01.28 お仕事がんばる🐘

ZWIFT しゃちっクマー トレーニング ローラー

今日も元気におはローラー。

持ち時間が1時間なのでいつものようにCarsonしとく。

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時間が取れればもっと長いやつがやりたいですが、冬の平日でこれ以上早起きするモチベーションはわかないのよね～🙄

無理なく続けられるペースでベースを積んでいきましょうそうしましょう。

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快適なテレワークのためにイヤホンをポチっとな♪

aftershokz.jp

初の骨伝導イヤホンです。

web会議などで仕事中にイヤホンを使うことが増えたのですが、あいぽんの純正イヤフォンが耳に全然合わなくて会議中に位置を何度も直さざるを得ず不快でしょうがない😓

というわけで、手ごろなイヤフォンを物色していたところ、こいつのウワサを聞きつけて、家電量販店で試着。

耳に引っ掛けるだけなので、長時間装着しても耳が痛くならない！

お値段も手ごろだし～ということでポチっといきましたｗ

音量が（最大にしても）小さいのが若干気になりますが、4本ローラーでワークアウトしてても音楽が普通に聞けるのでまぁ我慢はできるレベル。

会議の音声は聞きたくないからちょうどいいや（ぉ

これはなかなか良い買い物だったのではないかと自画自賛。

よ～し、これでお仕事（ワークアウト的な意味で）がんばるぞう🐘

おしまい。

2021.01.27 お・ろ・し・た・て♡

ZWIFT トレーニング ローラー 自転車

久しぶりにぱっちり目覚めておはローラー。

Tour de Zwiftの第5ステージに出走。

鈍りに訛りまくった我がままボデーにこのコースと負荷はきつすぎたー🤮

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最初は前の集団で走っていたものの、ゴールするころには後ろから数えた方が早い順位になってました😅

サボり、ダメ、ゼッタイ😔

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自転車に乗る時間がとっても少ないしゃちっクマーなので、機材やウェアの消耗は割と少ない方だと思います。

ですが、さすがに2-3シーズン使い続けているとダメになっちゃうものはありまして・・・

というわけで、今日は新品をおろしました。

なついー🤣

2009年とか2010年くらいのJCRC修善寺で独走勝利したときの戦利品です。

独走だったから周回賞と優勝で3本もらいました。

今のJCRCではJCRCソックスを作っていないようなので、割とレアものなはず。

上のつぶやきをTwitterにあげたら老人たちが懐かしさに釣られたのか、たくさんいいねを押してくれましたｗ

それにしても10年って早いですね。

今の体たらくだと、修善寺で勝ったなんて言っても誰も信じてくれないなｗ

あの頃みたいに軽々とCSCを走れるようになりたいにゃー。

そんな感じです。

おしまい。

2021.01.25 バタバタしてます

しゃちっクマー 日常

今日も今日とて・・・起きられませんでした（定期ポスト）

モチベーションは決して低くない！はずｗ

なんですけどね～

起きれないのはなんでかな～

www.youtube.com

なんて悩みをかかえつつ、本日も仕事でバタバタしてました。

あーバタバタよりもタバタがしたい（うそ

そんな感じです。

おしまい。

2021.01.24 カツアゲだめぜったい

ZWIFT ちび散歩 ローラー 日常

本日もおはローラー。

INDOOR10効果？なのか今朝も起きれました。

今日はイベントではなくワークアウト。

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Carsonやっておしまい。

完走まで残り8時間半がんばりましょ。

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今日も1日雨降りデー。

外出なしではつまらないので、ちびチャンを連れて最寄りのショッピングモールへ。

すると当然こうなります・・・

カツアゲこあい・・・

まちおかとヨドバシキャメラに寄って帰宅。

せっかくの週末なのでおでかけしたいな～

そんな感じの日曜日でした。

おしまい。

2021.01.23 色違いがきちゃいました

ZWIFT ローラー トレーニング

本日もばっちり起きておはローラーです。

本日はTour de Zwiftの第4ステージに出走。

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Standard RIDEだったので、キツイ上げ下げもなく集団でゴールできました。

巷ではインドアサイクリングのイベント「INDOOR10」も始まったようなので、便乗してたくさん乗っちゃおうと思います。

※INDOOR10についてはリンク先参照おなしゃす。

growtac.com

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引き続きポケモン活動続行中。

本日は色違いのレアグラードンをｹﾞｯﾁｭ😘

2回のレイドで1匹入手という奇跡のような引きの良さ！

やっぱり普段の行いが良いからかにゃー🤗

なんて思うクマーなのでした。

おしまい。 

2021.01.22 カイオーガGETだぜー🐳

ZWIFT トレーニング

最近すっかり寝坊野郎のしゃちっクマーでございますが、今日はナンとか起きれました。

というわけでいつものBASE RIDEにJOINです。

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BASE RIDEのコースはUP DOWNが少なくてつまんないなーと言いつつ、起伏の少ないコースじゃないと完走も覚束ないわけですが😅

今日も1時間しっかり走らせてもらいました。

皆様、ありがとうございました。

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今週はポケモンGOでカイオーガとグラードンが捕まえられるらしいです。

もちろんワタクシもなんとかｹﾞｯﾁｭしておりますよ😘

それにしてもカイオーガはクッソ強かったわー😰

高レベルのトレーナーさんたちのレイドに便乗しておこぼれもらえてラッキ～🤣

こんな感じで今週はこつこつと伝説ポケモンを集めていこうと思います。

おしまい。

2021.01.21 半ドンと欽どんは令和では通じないらしい

ちび散歩 日常

本日は半ドンでお仕事はあがりです。

なぜならちびチャンの幼稚園も半ドンだから。

事情が事情なので止むをえませんが、大好きな幼稚園になかなか行けないのは可哀そう。

ならばせめてパパが思う存分遊んであげましょう。

ということで、帰宅即公園へ。

ブランコやらかくれんぼやらで疲れたのでおやつを所望されましたｗ

このあと更にジジババの家でおやつを食べたこともしっかり追記しておきますｗ

しっかり遊んでぐっすり眠ったちびチャンを余所につまとお疲れプシュ🍺

週末まであと1日が長いわ～

おしまい。