2023.01.27 エントリしたった
1/27（金） 体重：59.3kg
・今日のワークアウト
今日もWOがんばるぞーのつもりでZWIFTアプリを立ち上げると…
突然のアップデート通知！
しかもAndroidのOSを更新していなかったので、その場で更新できずorz
仕方ないので気にせずそのままWOにれっつごー！です。
後半失速気味ですが、設定通りにやり切れました（ぜぇぜぇ
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今日も在宅勤務からのひるランニング。
ガーミン先生の指示は1kmあたり5:40ペースの回復走だったのですが、謎にがんばって1kmあたり5:10くらいのペースで走ってしまうｗ
脚はめちゃくちゃ痛いのですが、気持ちよく走れたのでまーいっか（よくない
・今日のエントリー
ハルヒルのエントリーが始まったので速攻エントリー！
3年ブリーフのハルヒルエントリーなう。
— デカモリパーティ♡ぷりきゅあ (@tamaki_bearbell) 2023年1月27日
おおみやさんのかりんとう饅頭が楽しみです♪https://t.co/ZHNYVH3OKm
年代別で申し込みました。
目標は40分切りとおおみやさんのかりんとう饅頭を買って帰ること！ｗ
3年ブリのレースなのでしっかり練習積んで目標達成したいと思います。
おしまい。
